Como evitar o aparecimento de estrias na gravidez

Não adianta, logo após a certeza de estar grávida, além da grande alegria, em toda mulher logo vem àquela pergunta: será que eu vou engordar? Será que vou voltar a ter o corpo de antes? E a mais terrível, será que vou ter estrias? Bem, a respostas para todas essas perguntas é muito relativa. Claro que se você não se cuidar, seu corpo vai mudar muito, e muitas vezes não de uma forma positiva.

Porém o que toda grávida deve ter na cabeça é o seguinte, cerca de 100% das mulheres que engravidam jamais voltam a ter o corpo de antes, mas esse dado não é ruim, pois dessas, quase 60% ficam com um corpo melhor, pois passam a freqüentar academia e cuidar melhor da alimentação, e as que não se cuidam, geralmente ganham cerca de um ou 2 quilos, ou seja, quase nada.

Já falando das temidas estrias, antes de qualquer coisa, você tem que saber se já tem propensão a esse problema, mãe, tia, avó ou parentes próximos, se caso for sim, seus cuidados devem ser dobrados. Outro tipo de mulher que tem mais chances de terem estrias são as que têm pele seca, o segredo e sempre hidratar a pele, com cremes, óleos, e o mais importante: líquidos! Uma grávida deve ingerir cerca de 5 litros de água por dia!

Dicas para que você possa tirar ou evitar ter estrias, uma receita caseira que você mesmo pode fazer.
1 bisnaga de hipogloss pequena.
1vidrinho de óleo de amêndoas de boa qualidade
1 ampola de Arovit
1hidratante bem grosso.

Misture e ponha em um pote grande e depois só espalhe nas regiões que propicia do aparecimento de estrias, repedindo o mesmo tratamento todo os dias após o banho, evitem passar na região dos mamilos.
Observação: pode marchar a roupa ou sutiã.